跑鞋有哪些系列

1、緩震系

緩衝跑鞋，主要適用於正常足，無過分內/外八字腳，沒有出現過嚴重的崴腳，跑步前腳掌着地，不需要過分強調對足弓的支撐和腳跟矯正功能的，體型較小的初學者穿着。相關的緩震技術有：Asics的GEL緩震凝膠和I.G.S.吸震系統、NewBalance的ABZORB吸震材質、Saucony的PowerGrid緩震中底、Mizuno的INFINITY Wave全掌減震結構。

2、穩定系

穩定跑鞋，主要適用於需要一定的足弓支撐和腳跟矯正，有輕微的內/外八字腳，後腳掌着地，經常跑步需要對腳部給予支撐保護，跑鞋重量稍重。市面上大部分跑鞋屬於cushion、stability這兩類，兩者性能區別較小。相關的穩定技術有：Asics的Dynamic DuoMax引導系統、NewBalance的Stabilicore支撐科技、Saucony的Sauc-Fit穩定系統。

3、控制系

主要適用於嚴重內八字腳現象，曾經崴腳受傷、腳踝力量差，體重偏大，跑步全腳掌着地，需要更多的支撐和步姿矯正，防止受傷。相比前面兩類跑鞋，控制系跑鞋重量更大，保護和緩衝性能也更強。相關的控制技術有：Asics的HeelClutchingSystem腳跟穩定系統、NewBalance的Stabilicore支撐科技+Tbeam中底穩定板。