金枕頭榴蓮幹吃了有好處嗎
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榴蓮幹是由榴蓮經過脱水處理所得,其含有榴蓮的大部分的成分,榴蓮具有的功效它也具有,榴蓮幹中和生鮮的榴蓮相比,維生素C和蛋白的含量大大提高,這兩種成分對人體免疫力的提高有明顯的作用,堅持適量的食用榴蓮幹,能改善體能提高免疫力;榴蓮幹經過水分的蒸發處理,其果肉中含有的鋅元素和硒元素得到了濃縮,食用榴蓮幹能增加這兩種元素的攝入量,對記憶力的改善很有幫助,適合中老年人食用;榴蓮中含有大量的膳食纖維,榴蓮幹中自然也有大量的膳食纖維存在,食用榴蓮幹,可增加飲食中膳食纖維的量,對消化和預防便祕都很有幫助。
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一級消防工程師成績怎麼查
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烽火連天打一生肖
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