冬天如何給水果加熱
冬天水果加熱方法:
1、熱水沖洗。秋冬季節有很多的應季水果,像棗、梨、蘋果、柿子、山楂等需要清洗的水果,可以在食用前先用熱水沖洗一遍,不僅可以去污,雙手也倍感温暖,同時沖洗過的水果也變得温熱了。
2、隔水加熱。那些不需要衝洗的水果,比如香蕉、桔子、柚子、石榴等等的水果,我們可以去其表皮剝出果肉後切成小塊,裝進保鮮袋裏或者裹上保鮮膜密封好,泡進熱水裏面,靜置一段時間後撈出來,就可以享用温熱的水果了。
3、蒸着吃。整個水果隔水蒸,小火蒸。或是水果切成小塊,或榨成羹汁。快開鍋的時候放進去薰一下。橙子蒸着吃可以止咳,蒸橙子是秋季止咳比較常用的食療方法。
4、煮着吃。水煮水果的做法很簡單,將水果切成寶寶可進食的小塊,時間控制在20分鐘以內即可。梨是性質偏寒涼的水果,秋冬季最好熱吃,比如煮冰糖雪梨湯就是不錯的選擇。
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