寶寶一天要補充多少鐵

一個人想要健康成長正常生活，需要補充各種微量元素，當然鐵元素也是不可缺少的，如果缺少會導致各種疾病生成，為了避免這樣的事發生，寶媽在餵養時就需要注意起來了。胎兒在肝臟中儲存大量鐵，出生後可使用6個月。4個月後，應加入含鐵的食物。否則，可能會出現缺鐵性貧血。每天給寶寶喂一點蛋黃和肝油湯，可以補充鐵。在日常飲食中，超過半年的寶寶建議的鐵攝入量是10毫克。最大可耐受攝入量為30毫克。而母親應注意攝入含鐵的食物。食物補充劑不僅容易吸收，而且更安全。