喝蜂蜜水要用多少度水

喝蜂蜜水要用40-65度。過涼會刺激消化系統，過燙容易損傷食道粘膜和胃粘膜，增加食道系統疾病的發病風險。對於蜂蜜而言，並不是一種壞的食物，只是其中含有太多的糖類物質，食用過多容易增加肥胖的風險。健康食用，淺嘗輒止，希望您科學對待。