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山楂和花生能一起吃嗎

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山楂和花生能一起吃嗎

花生和山楂是可以在一起吃的,沒有什麼衝突,營養價值豐富,山楂有利於促進消化,含有大量的維生素,花生中的脂肪、蛋白質以及微量元素的含量都非常多,有抗氧化、美白皮膚、抗衰老,增加免疫力的功效,平時的飲食口味要清淡,飲食的種類要多樣化,有利於補充均衡的營養。

標籤:山楂 花生