什麼是益生菌的食物
食物中含有對人體有益的活性微生物的食物。
“益生菌”,又稱微生態調節劑、生態製品、活菌製劑,是指能夠促進腸內菌羣生態平衡,對宿主起有益作用的活的微生物製劑。如酸奶、乳酪、紅酒、泡菜都是含有益生菌或對益生菌有益的食品。
益生菌的生理作用:
1、抑制有害細菌的生長。益生菌能產生乳酸和乙酸,具有殺菌作用,可以抗禦多種腸道病原菌,如傷寒沙門氏菌、艱難梭菌、空腸彎曲桿菌、大腸埃希氏菌、志賀氏菌等。還有些益生菌能產生抗菌素,對細菌具有拮抗作用。
2、調整和改善腸道菌羣。腸道菌羣在人體健康中發揮重要作用,當腸道中益生菌佔明顯優勢時,機體免疫能力增強,對保持健康、防止疾病、延緩衰老等具有重要意義。
3、調節免疫系統。益生菌可通過增強寄主特異性和非特異性免疫力,保護寄主免受腸道病原菌感染。其增強系統免疫力的作用可能是由巨噬細胞和淋巴細胞的活性造成的。
-
玉米專用複合肥排名
玉米專用複合肥排名前十的有:嘉施利複合肥、芭田複合肥、甕福複合肥、魯西複合肥、雲天化複合肥、洋豐複合肥、史丹利複合肥、金正大複合肥、宜化複合肥、中化集團等。使用玉米專用複合肥的操作步驟:選擇適合自己的複合肥品牌和型號;根據土壤肥力、作物品種和生長...
-
徐四為什麼背叛徐三
在《一人之下》中徐四背叛徐三是因為他們之間存在着矛盾,徐四想要自己獨立,徐三不接受這種想法,他們之間的矛盾就越來越深,最終導致徐四背叛徐三。電視動畫《一人之下》改編自米二創作的同名虛構網絡漫畫,動畫由日本動畫公司Pandanium負責製作。...
-
屢敗屢戰打一生肖
屢敗屢戰打一生肖是指蛇。屢敗屢戰是指在戰鬥或競爭中屢次失敗後又繼續戰鬥,而蛇在中國傳統文化中常被用來比喻出奇制勝,有時也被看作是積極向上、頑強不屈的象徵。...
-
一級消防工程師成績怎麼查
1、登陸中國人事考試網-選擇頁面左側“成績查詢”,點擊進去。2、根據要求,輸入證件號碼(身份證)、姓名、驗證碼,點擊“查詢”。3、在成績查詢頁面,按照左側列表頁選擇當年的考試時間月份。...