如何放下一段已經變質的感情

1、別對自己的愛情這麼沒有信心，如果你想和你的她走到最後的話。既然你問了“是不是要放手？”，説明你真的對自己的感情沒有信心。那還不如現在就放手吧。

2、如果實在放不開，那就堅持下去，相信自己的愛，畢竟這只是你的感覺。

3、説服自己放下這段感情，作為自己以後的經驗，能從容處理後來的感情問題。