考前心理輔導

考前心理輔導的方法:

1、輔導重點幫助學生樹立正確的考試觀和世界觀，正確對待考試的得失;

2、幫助學生養成良好的生活習慣，合理的作息時間，良好的飲食規律，保證身體的最佳狀態;

3、幫助學生端正學習態度，樹立自信心;

4、做放鬆訓練，自我暗示，深呼吸，告訴自己能行;

5、指導學生搞好複習，尋找適宜的學習方法。