指甲上的豎紋是什麼原因造成的

指甲上的豎紋是以下原因造成的：

1、如果指甲表面不夠光滑，手指甲上出現明顯豎紋，就表示已經處於工作過勞，睡眠不足，過度用腦的狀態，應該爭取多些時間進行休息。另外還要多些補充維生素及蛋白質。而指甲出現豎紋主要是維生素A的缺乏。

2、如果出現黑色豎紋，説明腎和肝有問題，可以多吃補肝食物，如高蛋白質食物、魚類海產品、豆類製品和奶製品；補腎食物則是海蔘、蝦、茨實、雞蛋、黑芝麻等。

3、如果出現藍色豎紋，説明肺部有問題，出現這種情況，可以食用養肺的食物，如香梨、葡萄、石榴、蘿蔔、銀耳等。