限售股拋售是通過二級市場嗎

一般是通過二級市場拋售。

按照證監會的規定，股改後的公司原非流通股股份的出售，應當遵守下列規定：自改革方案實施之日起，在12個月內不得上市交易或者轉讓；持有上市公司股份總數5%以上的原非流通股股東，在前項規定期滿後，通過證券交易所掛牌交易出售原非流通股股份，出售數量佔該公司股份總數的比例在12個月內不得超過5%，在24個月內不得超過10%。