怎麼恢復視力的方法

恢復視力的方法有：

1、採取坐式或仰卧式都可以，將兩隻眼睛自然閉合，然後一次按摩眼睛周圍的穴位，手法要輕，以局部有酸脹感為度。

2、用雙手托腮，讓眼球按上、下、左、右順序轉動十次，接着再逆時針，順時針各轉動十次。

3、可以做眼保健操，多吃一些富含維生素a的食物，維生素a可以起到保肝明目的功效，例如胡蘿蔔。

視力是指視網膜分辨影像的能力。視力的好壞由視網膜分辨影像能力的大小來判定，然而當眼的屈光介質(如角膜、晶體、玻璃體等)變得混濁或存在屈光不正(包括近視、遠視、散光等)時，即使視網膜功能良好的眼視力仍會下降。眼的屈光介質混濁，可以使用手術來治療，而屈光不正則需要用透鏡來加以矯正。