打乒乓球能恢復視力

對於近視度數不高或假性近視的人，打乒乓球能恢復視力；而近視度數過高時，打乒乓球只能在一定程度上緩解近視，無法治癒。

原因：打乒乓球時，由於兩隻眼睛以球為目標，不停地看遠看近、看上看下、看左看右，使得睫狀肌和眼球外肌交替收縮和舒張，大大促進眼球組織的血液供應和代謝，改善了睫狀肌的緊張狀態，從而使視力恢復或治癒近視。而近視度數過高，在打乒乓球時為了看清球必須帶眼鏡，眼睛容易疲勞，所以恢復視力效果不佳。