關燈玩手機怎麼不傷眼
1、我們可以制定看手機或者電視的時間,由於工作的需要我們可以每隔一個小時左右進行遠觀揮着看些綠色的植物,閉目養神一會,或者做一下眼保健操,適當的轉動眼球,讓眼球得到放鬆。
2、眼睛儘量的距離屏幕要有一定的距離,這樣會較少視覺疲勞,一定記住不可以緊貼屏幕。
3、我們也可以佩戴藍光眼鏡,這樣會減少藍光對我們的傷害。但是要注意用眼時間,還要注意眼部的衞生,儘量的不要用手直接揉眼周,儘量的用衞生棉或者乾淨的紗布進行揉按。
4、當眼睛出現乾燥時適當地進行眨眼睛,沒眨一次眼睛就相當於給眼睛洗澡一次,讓我們的眼睛更光亮,必要的時候可以使用眼藥水,我們在平時可以使用維生素A,我們的身體有足夠維生素A才會更好的保護我們的眼睛。
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夯雀先飛打一生肖
夯雀先飛打一生肖是豬。豬在十二生肖中排行十二,是最後一名,如果要做成事就需要比別人先謀劃,而夯雀先飛的意思是天資不好的人做事比別人先動手,符合生肖豬的性格,所以夯雀先飛指的是生肖豬。...
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只要就造句二年級下冊
1、只要你努力學習,就能取得優異的成績。2、只要天氣好,我們就可以去公園野餐。3、只要你遵守校規校紀,就能受到老師和同學的尊重。4、只要你誠實守信,就會成為一個讓人信賴的人。5、只要你有困難,就應該向老師和父母求助。...
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加賴大輝作品集
加賴大輝作品集有《漫研》。《漫研》是加瀨大輝創作的漫畫,是四格漫畫,連載於月刊SundayGX。講述了一位才色兼備、運動神經拔羣、學習成績優秀的超級女高中生日笠幸,正憧憬着自己薔薇色的搞笑生活的時候,她邂逅了一位少女,少女的名字叫做豐崎愛麗絲,是個漫畫宅女。愛...
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坐卧不寧打一生肖是什麼動物
坐卧不寧指的是生肖猴。猴子性格活潑好動,很難靜下心來,有時會坐卧不寧,所以答案是生肖猴。坐卧不寧是指人坐着躺着都不安寧,常形容心緒煩亂,又表示翻來覆去難以入眠。坐卧不寧出自曹雪芹《紅樓夢》第十四回:各事宂雜,亦難盡述,因此忙的鳳姐茶飯無心,坐卧不寧。...