適應能力差怎麼辦
1、要健壯身體
只有身體健壯的人在適應環境的過程中,才能夠在新環境中精力充沛,敏感靈活,積極主動。
2、要充實知識的儲備倉庫
充實的知識可以增強自己的適應能力。在現代的這個高科技社會裏,人們已不能僅憑個體經驗來適應社會、適應自然了,沒有知識的人在我們的社會裏只能舉步維艱、處處捱打。現代社會又是一個信息社會,倘若你沒有一定的知識儲備,無法獲取有用的信息,那麼在這個越來越光怪陸離、紛繁複雜的社會裏,你就如同瞎子、聾子一樣,無法定向,無法從容處之。
3、加強基礎能力,一般能力的培養
能力可分為一般能力和特殊能力。觀察力、注意力、思維力、想象力等,就屬於一般能力。基礎能力、一般能力是成功的基本要素。選擇判斷能力、時間利用能力、創造能力、社交能力、信息利用能力、工具利用能力等,為處世立身成功者所必備。一個具有廣泛適應力而且適應能力強的人,總是善於判斷環境的特點、要求、條件,選擇一定的方式,儘快高效完成任務。這種適應任務的完成條件裏,往往還必須有一定的創造能力、社交能力、信息利用能力和工具運用能力。
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