這幾類女性飲茶要格外注意

1、女性月經期，不宜飲用具有活血作用的茶飲；也不宜喝傳統茶飲，避免加重便祕症狀以及經期綜合徵。

2、孕期女性，不宜飲用傳統茶飲。孕早期也不宜飲用具有活血化瘀作用的花草茶或涼茶。

3、女性哺乳期，不宜飲用傳統茶飲。傳統茶飲中的鞣酸被機體吸收後，會抑制乳汁的分泌。

4、更年期時，不宜飲用傳統茶飲，特別是提神醒腦的茶飲，以避免神經太過興奮，加重更年期心理及生理不適。