懷孕一天應該喝多少水

懷孕一天喝水量以1000-1500毫升為宜，懷孕晚期則最好控制在1000毫升以內，喝水方法應該是每隔兩小時喝一次水，一天保證8次。注意不要喝涼水，儘量喝温水。懷孕期多喝水可避免脱水，不常可以降低血液中能引起孕吐的激素濃度。

孕媽媽在懷孕期間一定要多喝水，水可以增加羊水的，還可以減少很多的疾病，幫助孕媽媽調節心情，還可以排除體內的毒素，調節孕媽媽的便祕情況。孕媽媽在懷孕期間除了喝水，還要保持愉快的心情。