核桃仁怎麼做嬰兒輔食
核桃仁做嬰兒輔食的方法:
一、原料:核桃仁75克、雞蛋黃6個、麪粉100克、雞蛋清2個、蜜櫻桃25克、白糖250克、蜜瓜圓25克、熟豬油150克、水澱粉25克。
二、烹製方法:
1、核桃仁洗淨,放入沸水中略煮,再泡人清水中,撕去皮,放油鍋中炸酥,撈出,用刀剁成碎未。蜜瓜圓、蜜櫻桃也分別剁碎。麪粉、雞蛋黃、水澱粉調勻,再加入冷水約 400克,攪成漿子。雞蛋清打成蛋泡。
2、鍋炙後置中火上,下熟豬油 75克,燒至六成熱時倒入漿子,並快速地翻炒,邊炒邊加油,使其不粘鍋。炒幹水分後下白糖續炒,待呈“魚子蛋”狀時,下桃仁、蜜瓜圓、櫻桃等碎未炒勻,起鍋盛盤中,一邊鋪上蛋泡即成。
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