網球鞋和跑步鞋可以通用嗎

網球鞋和跑步鞋可以通用，但不建議。網球鞋也屬於運動鞋的一種，可以用於跑步，但在效果上沒有跑步鞋好。跑步鞋主要是前後摩擦，網球運動橫向移動和急停比較多。跑步建議選擇能夠提供一定穩定性的跑步鞋。根據不同性能和適用人羣，跑步鞋大致分為減震性跑步鞋、穩定性跑步鞋、運動控制跑步鞋三類。提供減震性的跑步鞋，通常有較柔軟的夾層鞋底，輔助足部在運動時均勻受力，幫助足部減震。鞋體通常較輕，穩定性會相對較差。