霜降的降是什麼意思
霜降的降是指“落下”。霜降,是一年之中晝夜温差最大的時節。“霜降”節氣反映的是氣温驟降、晝夜温差變化大、秋燥明顯的氣候特徵。天氣漸寒始於霜降。霜降並不是表示進入這個節氣就會“降霜”,其實“霜”不是從天上降下來的,“霜”是地面的水氣由於温差變化遇到寒冷空氣凝結成,“霜降”節氣與“降霜”無關,兩者不是同一概念。
霜降節氣主要有賞菊、吃柿子、登高遠眺、進補等風俗。霜降時節是秋冬氣候的轉折點,也是陽氣由收到藏的過渡,養生關鍵應注意做好外禦寒、內清熱。民間有冬補不如補霜降的講法,秋令屬金,脾胃為後天之本,此時宜平補,尤其應健脾養胃,以養後天。
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