西蘭花有蟲子怎麼清理
1、西蘭花的營養成分高,而且十分全面,主要包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素C和胡蘿蔔素等。
2、先準備一顆西蘭花,先將整個直接用大量的水沖洗,衝去最表面的農藥、灰塵和雜質。
3、刀順着根莖處切分出小朵。
4、再從小朵中間的地方再切開,這樣就不會有小散花。
5、準備乾淨的清水浸泡小朵的西蘭花。
6、加入一些麪粉及少量的食鹽,麪粉可以帶走西蘭花上的髒污,食鹽可以有效殺菌,並殺光躲在西蘭花裏面的小蟲子或是蟲卵。
7、西蘭花在水中浸泡約五至十分鐘,時間到了之後會發現水已經變得混濁,代表髒東西已經跑出來了,這時候只要將西蘭花撈起,用清水多清洗幾次就可以了。
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