燒開的涼白開能放幾天

燒開的涼白開能放2-3天。水被燒開之後裏面絕大部分的細菌微生物都能被高温殺死。當水温保持在80度以上時相當安全，但當水温降低至60度以下時，就會容易有細菌滋生，且放置時間越久細菌滋生的越多，因此燒好的水建議要在2-3天內將其飲用完。

白開水將氧運送到血液；將體內代謝的廢物通過尿液或糞便排出體外。潤滑組織和關節；使眼睛、鼻子、嘴巴濕潤；使皮膚柔軟有彈性。調節體温通過蒸發或出汗來調節體温保持不變。水對人體十分重要，無論是營養素的消化、吸收、運輸和代謝，還是廢物的排出，或是生理功能及體温的調節等等，都離不開水。如果把體內的水看成是一條河，生命的各種新陳代謝活動就在其中航行。如果沒有水，新陳代謝活動就不能進行，各種營養素就像散落在乾涸河牀上沙礫。