情緒有好壞之分嗎

情緒本身是沒有好壞之分，因情緒只是人的內在語言。但當人的主觀不能理解情緒的語言意義時，就只能用好壞來判斷。情緒是人的心理現象，和我們的認知是高度相關的。對於人的認知來説，主觀上有對錯之分，是因人的過去經驗決定的。不符合自己三觀的就是錯，符合自己三觀的就是對，人的情緒就是這些對經驗的價值標籤。就客觀而言，存在就是合理的，沒有價值取向。當一個人越主觀，就越會情緒化。越是客觀，就越少情緒化。