吃完飯坐着屁股會大嗎肚腩會大嗎為什麼

吃完飯坐着屁股和肚腩都會變大。 以色列一項最新研究發現，長時間久坐會導致臀部變得更大，而坐班族等久坐人羣危險最大。另一項研究則表明，臀部壓力長時間增加會導致臀部脂肪堆積增加百分之五十。所以人們在平時要多運動，養成良好的飲食習慣，避免暴飲，三餐定時定量，清淡飲食，不要吃高脂肪太油膩的食物。