壓力的兩面性是指什麼壓力和什麼壓力
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壓力的兩面性是指積極壓力和消極壓力。積極壓力是令人愉快和具有建設性的壓力,並促進人們追求其預期目標,而消極壓力與積極壓力相反,不利於你繼續完成工作或者正常的思考。壓力可分物理與心理兩個領域的定義。物理定義具有客觀屬性,是指垂直作用於流體或固體界面單位面積上的力;而從心理學角度看,壓力是壓力源和壓力反應共同構成的一種認知和行為體驗過程,即心理壓力。
標籤:兩面性
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