爬山小常識有哪些簡短
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1、重心需在腳後跟:重心落在腳後跟上可以將身體的重量分配到大小腿和腰部,會比用腳前掌爬山省力至少三分之一。
2、手腳需並用:只要坡度超過45度,就可以手腳並用,能減輕雙腿的重負。
3、可借力使力:爬坡時可用手掌壓在大腿下部助力,手掌的壓摁有助大腿肌肉的緊湊而得以發力。
4、外八很有用:外八字式邁步便於讓腳跟吃重,也減少腳面與小腿的角度而肌腱舒服。
5、做好保護措施:要準備一些防護用品,如護膝、頭盔等防止登山過程中不慎滑倒摔傷膝蓋、胳膊和頭等部位。
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玉米是鹼性食物嗎
玉米是鹼性食物。玉米中包括鉀、鈉、鈣、鎂等礦物質。鹼性食物是指食物經燃燒後所得灰分的化學成分中主要含有鉀、鈉、鈣、鎂等元素。其溶於水後生成鹼性溶液,這類食物包括各種蔬菜、水果、豆類、奶類以及硬果中的杏仁、栗子等。...
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蠶屬於什麼種類動物
蠶屬於鱗翅目動物。蠶是絲綢的主要原料來源,在人類經濟生活及文化歷史上佔有重要地位。原產中國,華南地區及台灣俗稱之蠶寶寶或娘仔。家蠶的英文名為“silkworm”(意為“絲蟲”)是因為它用絲織繭。繭由一根300-900米長的絲織成。...
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蝙蝠屬於什麼中的翼手目
蝙蝠屬於哺乳動物中的翼手目。蝙蝠是唯一能夠真正飛翔的哺乳動物;除一般哺乳動物的特點外,還有一系列適應飛行的形態特徵。最小的是混合蝠,體重僅有1.9克,翼展16釐米;一些狐蝠的體重可以超過1.3千克,翼展可達1.7米。...
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單晶冰糖和黃冰糖有什麼區別
1、顏色不同:黃冰糖按顏色來分,包括白色、淡黃色、淺灰色。單晶冰糖基本為白色。2、製作工藝不同:黃冰糖是白砂糖和水在加熱到118-120度,經過冷卻、7天恆温結晶而成的。單晶體冰糖是將白砂糖在80度的水裏溶解、降温形成超飽和溶液、結晶析出而成。3、純度不同:因為...