面對考試怎樣保持良好的心態
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正確認識考試。考試只是對學習狀況的一次檢測,這次考試的成敗不能決定一個人的命運。克服一卷定終身的觀念,以平和的心境對待考試。認真搞好複習。根據考試大綱的要求進行全面細緻地複習,不要過多地摳偏題難題。要注意知識之間的聯絡,避免孤立地強記硬背。複習充分全面,就會增強自信,減輕焦慮心理。考試目的性不要太強。 一般人也許認為,學習動機愈強烈,學習的積極性愈高,學習的效率也愈佳。但有時學習動機過於強烈,學習效率反而會有所下降。這與人的情緒緊張、焦慮有關。學習活動中低限度的焦慮是必要的,但過度緊張,往往發揮不出正常水平,得不到預期的效果。講究勞逸結合,保持樂觀心境。 英國教育家斯賓認為健康的人格寓於健康的身體,只有保持身體健康才會保證心理健康。保持良好的學習環境。 一個安靜、舒適的環境有利於集中精力搞好複習。要經常通風,保持室內空氣的流通與新鮮,控制好室內光線、色調的配合,減少噪音干擾。
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坐臥不寧打一生肖是什麼動物
坐臥不寧指的是生肖猴。猴子性格活潑好動,很難靜下心來,有時會坐臥不寧,所以答案是生肖猴。坐臥不寧是指人坐著躺著都不安寧,常形容心緒煩亂,又表示翻來覆去難以入眠。坐臥不寧出自曹雪芹《紅樓夢》第十四回:各事冗雜,亦難盡述,因此忙的鳳姐茶飯無心,坐臥不寧。...
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中國著名歌手有哪些
、任賢齊任賢齊:任賢齊畢業於中國文化大學,中國男歌手、演員、詞曲創作人、導演、賽車手。1990年以歌手身份正式出道。1991年因出演電影《官兵捉強盜》進入影視圈。1996年發行的專輯《心太軟》創下2600萬張的銷售記錄。、周華健周華健:周華健1960年12月22日出生於...
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什麼是全形和半形
全形字元是指佔據兩個標準字元位置的字元,即字元寬度為兩個位元組。比如中文字元、日文字元、韓文字元等,以及一些全形的符號和數字。半形字元是指只佔據一個標準字元位置的字元,即字元寬度為一個位元組。比如英文字母、阿拉伯數字、部分標點和符號等。在計算機輸入和...
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時髦的反義詞
時髦的反義詞是:過時、落伍、過期、古樸。時髦是一個形容詞,表示符合當前流行、時尚的潮流和趨勢。時髦通常是指在服裝、飾品、藝術、音樂、技術等領域中,所呈現出來的新穎、有個性、既與經典不同又富有時代感和時尚感的一種風格或者文化現象。...