人蔘雞湯放什麼材料

人蔘雞湯的材料：糙米，小米，松子，薏米，麥冬，眉豆，西洋參10片，姜，蒜適量。

參雞湯在韓國是一道非常著名的菜餚，它以做法簡便、滋味香濃而廣受人們的喜愛。

對於女性來說，食用參雞湯好處很多，可以滋補、養生、美容、去燥，而且在補養的同時，又不必擔心發胖。

因為雞肉的熱量極低，參雞湯的做法又較為天然，使得湯清無油，非常健康。

儘管參雞湯的製作時間略長，但是對於因減肥而導致營養缺乏、體質虛弱的女性來說，食用參雞湯是一個相當完美的選擇。只滋補不增肥。