吃完土豆再喝牛奶會有什麼壞處
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吃完土豆再喝牛奶沒有壞處。
土豆和牛奶都是營養成分含量都很高,兩種食物沒有禁忌,土豆中的纖維能幫助腸胃更好的對食物進行消化和吸收,吃後有飽腹感,而它所含的澱粉也就是我們人體所需。而牛奶也含有大量蛋白質和營養物質,兩者都吃沒有什麼壞處,只是不利於減肥。
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