游泳應該注意點什麼
1、空腹最好不要去游泳,因為空腹游泳,可能因為體力不支發生溺水等情況。吃得太飽游泳也不行,胃部可能產生痙攣,引起眩暈嘔吐
2、不要在陌生的水域游泳。在野外水域游泳時,不能在不瞭解水域的情況下就下水。以免發生意外情況。不要在不熟悉的水域和水下情況複雜的水域游泳
3、如果你剛剛學會游泳記得千萬不要去野外陌生水域游泳,就算你有保護工具或者有人陪同也不建議你去。最好去正規的室內游泳池去練習游泳。
4、在野外水域,或者戶外游泳池長時間曝晒可能會產生晒斑,甚至引起皮炎,所以游泳時最好攜帶遮陽傘,塗防晒霜。並且遊了一段時間,最好上岸在陰涼處休息一下。
5、在游泳的過程中時常有意外發生比如抽筋。如果小腿抽筋,記住千萬不要驚慌,要用力蹬腿或做跳躍的動作,用力按摩腿肚子,緩解抽筋,並大聲向同伴求救。
-
順豐幹配是什麼等級
順豐幹配沒有等級之分。幹配是指順豐速運公司的一種物流配送服務,是指在不涉及溫度要求和特殊防護要求的情況下,使用普通車輛進行物流運輸和配送。具體來說,幹配主要包括標準快遞、標準陸運、國際物流等業務。其特點是直髮目的地、中轉次數少,不僅節約了運輸成本,還...
-
泰山幣是幹啥的
泰山幣,即泰山普通紀念幣,與人民幣具有等同流通價值,可以用於日常消費,也可以收藏升值,還可以留作紀念。泰山普通紀念幣由中國人民銀行發行,中國工商銀行、中國建設銀行、中國農業銀行、中國銀行承擔預約和兌換業務。...
-
夯雀先飛打一生肖
夯雀先飛打一生肖是豬。豬在十二生肖中排行十二,是最後一名,如果要做成事就需要比別人先謀劃,而夯雀先飛的意思是天資不好的人做事比別人先動手,符合生肖豬的性格,所以夯雀先飛指的是生肖豬。...
-
中國著名歌手有哪些
、任賢齊任賢齊:任賢齊畢業於中國文化大學,中國男歌手、演員、詞曲創作人、導演、賽車手。1990年以歌手身份正式出道。1991年因出演電影《官兵捉強盜》進入影視圈。1996年發行的專輯《心太軟》創下2600萬張的銷售記錄。、周華健周華健:周華健1960年12月22日出生於...