減咬肌是什麼
現在社會出現很多新名詞、新方式,大家一提到減肥肯定想的什麼減肥肚子、大腿之類的,今天我們來介紹一個比較另類的,它就是減咬肌。
經驗步驟:
第一:早晚洗臉後,雙手輕輕拍打或敲擊臉部,待臉頰呈微紅為止。此方法不但能促進臉部血液迴圈,使臉色變紅潤,還能達到修緊面部、突出輪廓的效果。
第二:在兩頰的部位,用大拇指同樣是由內往外用輕輕壓迫的方式,也是畫小圓圈,這個動作可以兩頰一起做,畫大約100-120下即可。
第三:口香糖放入口中,邊嚼邊往上提拉右嘴角,將口香糖移動到右臉頰內側,保持嘴巴合攏右嘴角上提的姿勢慢慢咀嚼口香糖10次後,用較快的速度有節奏地咀嚼20次,再左右互換。
注意事項:
每個女人都渴望美麗的臉龐,建議大家用健康的方式減咬肌,保持良好心態,保持正常作息時間,不管用哪種方式都注意要適量,貴在堅持。
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