芝麻醬的熱量多少
經驗2.13W
1、芝麻醬熱量:595大卡/100g。芝麻醬在同類食物中熱量還是比較高的,在100g芝麻醬中,熱量就有595大卡,而脂肪也有52g。
2、同類食物比如,100g蛋糕的熱量是347大卡,100花生醬的熱量是590大卡,應該說芝麻醬屬於高熱量的食物,所以肥胖者應該少吃。如果用芝麻醬製成餅乾或者燒餅等,熱量可能還會更高,它比較適合體虛的人食用,如果是正在減肥的人最好要少吃。
標籤:芝麻醬
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