海南人一日三餐吃什麼

早餐半中半西，中晚餐以大米飯為主，菜式為變種的廣東菜，清淡為主的海南人平均來說不高。

早餐：米粉做的粉條，有炒的，有煮的，喝瘦肉粥，伊麵湯。一般不吃大陸的麵條：

中午;吃稀飯，一般都有煎肉片、清炒的蔬菜、比較有特色的是五花肉鹹魚、醃黃瓜、醃橄欖、鹹菜、豆腐乳、蘿蔔乾。

晚飯：一般都是煲一鍋排骨或是豬腳靚湯、吃的大米飯（乾的）、還有烤鴨、暴醃魚、豬蹄。

蔬菜一般都有白菜和空心菜。

最大的特色：即早餐幾乎所有人都吃粉湯。