烏龍茶適合什麼季節喝
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秋季。
秋燥來時,宜飲用青茶。青茶,又稱烏龍茶,屬半發酵茶,介於綠、紅茶之間。
烏龍茶性質不寒不熱,溫熱適中,有潤燥生津、清除體內積熱的作用。烏龍茶習慣濃飲,注重品味聞香,沖泡烏龍茶需100℃沸水,泡後片刻將茶壺裡的茶水倒入茶杯裡,品時香氣濃郁,齒頰留香。
禁忌
1、烏龍茶不要飯後馬上喝,隔1小時左右比較恰當。
2、孕期和哺乳期婦女不宜喝。一般濃茶中含帶的高濃度咖啡鹼會加重孕婦的心與腎的負荷量。
3、烏龍茶性溫,最好不要涼喝。
4、如果喝茶後感到不舒服,比如胃痛或者難以入睡,要減量或停止。
標籤:烏龍茶
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