溼熱體質能不能吃山藥
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山藥具有滋養強壯,助消化,斂虛汗,止瀉之功效,主治脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、小便短頻等,山藥還可以可以補脾氣,脾氣有助於溼邪的運化。
溼熱體質中所謂溼有外溼和內溼的區分,外溼是由於氣候潮溼或涉水淋雨或居室潮溼,使外來水溼入侵人體而引起,內溼是一種病理產物,常與消化功能有關。溼熱中的熱是與溼同時存在的,或因夏秋季節天熱溼重,溼與熱合併入侵人體,或因溼久留不除而化熱,溼與熱同時存在很常見,所以也稱溼熱現象。
溼熱體質可以食用山藥,運用食療方法緩解溼熱現象。
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