怎樣去掉老年班
經驗2.03W
老年斑為褐色、深褐色的圓形、橢圓形或不規則形的多發性色素斑,界線清楚,小者幾毫米,大者在1釐米以上。多發生在面部、手背、前臂等暴露部位。
老年斑治療方法如下:
調整飲食:降低脂肪和甜食的攝入量,同時宜適當多吃富含維生素A、維生素C和維生素E的食物;搓手搓臉:方法是手掌對搓至手心發熱時,反覆搓擦雙手手背1至2分鐘,然後搓擦面部1至2分鐘,力度以中等為佳。此法有利於促進血液迴圈,增強細胞新陳代謝,可消除與延緩色素斑形成;生薑祛斑:生薑中含有多種活性成分,其中的薑辣素有很強的對抗老年斑作用。把姜洗淨切成片或絲,加入沸水沖泡10分鐘,再加入一湯匙蜂蜜攪勻,每天飲用一杯不間斷,可明顯減輕老年斑。
標籤:老年
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