吃蟠桃要削皮嗎
經驗1.17W
吃蟠桃削皮或者不削皮都可以。蟠桃的果皮比較粗糙,富含纖維素和多種維生素、礦物質等,如果喜歡蟠桃甜軟細膩的口感,或者對口感要求比較高的,一般建議將蟠桃削皮或者剝皮之後食用,但是蟠桃皮中也含有一定的營養,不想要浪費的,可以帶皮吃。
蟠桃可以等到放軟之後吃,也可以吃沒軟的,看個人的喜好。只要蟠桃的成熟度高,即便蟠桃是硬的,吃起來也是比較甘甜的,喜歡爽脆口感的人群可以吃硬的蟠桃。而蟠桃放軟之後,吃起來的口感更加甜軟多汁,而且軟了的蟠桃更容易消化一些,適合牙齒不好或者消化能力弱的人群食用。
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