艾草泡腳的功效與作用禁忌
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1、艾草泡腳次數不宜過多。雖然艾草泡腳有著很多的好處,但是經常性地泡腳容易導致虛火和寒火下引,導致上身供血不足,容易造成頭痛、情緒暴躁等情況。建議一週用艾葉泡一次腳就可以了。
2、陰虛血熱者不適用艾草泡腳。在《本草備要》、《本經逢原》都有提到,陰虛血熱者不宜使用艾葉。此類人群不僅不能達到保健身體的效果,還會令生日出現虧損。
3、泡腳的時間不宜過長。一般控制在15-30分鐘即可,泡腳的時候血液會流向下肢,如果泡的時間過長,容易出現腦部供血不足。
4、患有腳氣或者是腳部受損的患者不宜用熱水泡腳。腳氣較為嚴重時或者是腳部有炎症和面板病患者,用熱水泡腳會加重病情,因為這樣很容易造成傷口感染,反到會對身體產生不利的影響。
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