踢高球怎麼又高又遠
經驗2.64W
長傳小腿一定要後襬,瞬間發力,最後支撐腳與球橫向間隔20cm左右,長傳腳的腳尖方向基本就是球的射向了。
球的接觸部位:腳的大指骨第二塊直至腳腕,擊球中下部。
足球起高遠球的技巧:
1、起高球之前可以選擇助跑一段距離,也可以選擇原地緩步
2、身體略微傾向準備發力的(左腳或右腳)一側
3、用腳背或側部發力踢向足球的底部(中心以下)
注意事項:起高球時球鞋不要踢到地面(影響成功率),也不要用腳尖發力(容易受傷)。
標籤:高球
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