無花果怎樣食用治拉肚子
經驗2.3W
無花果治拉肚子的方法有兩種:
1、取無花果3至5個,洗淨後切成片,水煎後飲湯,每日3次。
2、取新鮮無花果數顆,洗淨、掰開放入鍋中,加水燒開後小火煲30至45分鐘,無需新增任何東西,若喜歡更甜一點的,可以加冰糖若干,待放涼後即可食用。
無花果鮮果果實中含有大量的果膠和維生素,果實吸水膨脹後,能吸附多種化學物質。所以食用無花果後,能使腸道各種有害物質被吸附,然後排出體外,能淨化腸道,促進有益菌類增殖,抑制血糖上升,維持正常膽固醇含量,迅速排出有毒物質。無花果含有豐富的蛋白質分解酶、脂酶、澱粉酶和氧化酶等酶類,它們都能促進蛋白質的分解。
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