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1小時跑10公里是慢跑嗎

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1小時跑10公里是慢跑嗎

1小時跑10公里是不屬於慢跑,屬於快跑,1小時跑10公里相當於一般人正常步行速度的二倍。

公里是指一種常用的長度計量單位,是千米的俗稱,縮寫為km,1公里(千米)=1000米,通常它用於衡量兩地之間的距離。是中國對"Km"通俗、廣泛應用的叫法。

標籤:慢跑 公里