山楂能天天泡水喝嗎
一、能天天泡水喝嗎
山楂可以泡水天天喝,是有一定好處的,最好是不要長期喝,畢竟裡面含有酸性物質,長期喝可能會對腸胃有影響。注意經常喝山楂水對牙齒不好,建議每次喝完及時漱口,或者是隔段時間再喝。每天適量喝一點,對身體比較好,可以消除腸胃中的油膩物質,能促進食物的消化,緩解體內積食,幫助體內排毒,也能起到減肥的效果,在食慾不好的時候也可以喝一點,還可以面板變得光滑有彈性,起到美容養顏的作用。山楂還能夠活血化瘀,對於跌打損傷有一定的好處。
二、泡水禁忌
1、不能喝太多:山楂水不能喝太多,喝的太多不僅起不到原先的功效,還會損傷到腸胃。
2、不要空腹喝:山楂水不建議空腹喝,會刺激到腸胃,導致腸胃不適,尤其是對於胃酸分泌過多的人,建議不要喝。
3、孕婦少吃:山楂中含有一定的營養物質,孕婦可以少量吃一點,但是不能多吃,會刺激子宮的收縮,可能會增加流產的可能。
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