打通任督二脈什麼意思
打通任督二脈是養生修煉學方面的專有名詞,意為充足的真氣能夠通暢地沿著任督脈自然循行,並且能按照子午流注的規律迴圈。這其實也是內養功的修煉目的之一。
打通任督二脈什麼意思以會陰穴為起點,從身體正面沿著正中央往上到脣下的承漿穴,這條經脈就是任脈;督脈則是由從陰穴向後沿著脊椎往上走,到達頭頂後再往前穿過兩眼之間,到達口腔上顎的齦交穴。
任脈主血,督脈主氣,此二脈是人體的經絡主脈。正常人的任督二脈先天應該是通的,但因後天各種原因很多人的任督二脈導致了瘀堵。
打通任督二脈方法有穴位按摩、艾灸、打坐呼吸等方法,往往打通任督二脈的人會感到生機旺盛,精神飽滿,思維敏捷,面色紅潤,氣場增強。
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