如何堅持做一件事
設定一個小目標。將這件事情分段完成。每完成一個小目標就一定要給自己一個小獎勵。這個小獎勵可是讓自己小小放鬆一下,也可以是讓自己可以浪一波,隨自己喜好吧。最重要的目的是讓自己可以忙中偷閒,已迎接下一次的衝刺。不斷地給自己心裡暗示。心理暗示是必須要有的,當你無法完成目標時,無法取得你想要的結果的時候,一定要給自己信心,暗示自己能夠成功,這樣才能讓自己堅持下來。
目標,是漢語詞彙,漢語拼音為mùbiāo,指的是射擊、攻擊或尋求的物件,也指想要達到的境地或標準。如:沈從文《題記》:“由我自己說來,我所有的作品,都還只能說是一個開端,遠遠沒有達到我的目標。”目標是對活動預期結果的主觀設想,是在頭腦中形成的一種主觀意識形態,也是活動的預期目的,為活動指明方向。具有維繫組織各個方面關係構成系統組織方向核心的作用。
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