長期吃肉和吃素的區別
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長期吃肉和吃素的區別有:
長期素食。
素食雖好,但從長遠來看,並非每天都有。否則會干擾人體的營養平衡並引起各種問題。例如發生了諸如免疫力減少,抗力不足和缺少維生素之類的問題。
天天吃肉的人。
既然長期吃素對身體不太好,因為長期素食對您不利。這也不科學。僅吃肉會導致偏食,並且會導致營養不良,從而導致許多疾病,例如便祕。特別是那些喜歡吃肉的人吸收更多的熱能,逐漸導致肥胖,影響身體健康和心臟健康。
標籤:吃素
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