秋冬季節煲什麼湯
經驗1.98W
秋冬季節可以煲蜜瓜螺頭雞湯、淡菜紫菜瘦肉湯 。
煲蜜瓜螺頭雞湯所需材料:蜜瓜半斤、新鮮海螺肉半斤、老母雞一斤、生薑一小片。
煲蜜瓜螺頭雞湯做法:
將水燒開,水量超過材料一倍。薑片、螺肉、雞塊放入,大火燒半小時。中火兩小時,然後將切成小塊的蜜瓜放入。再中火半小時即可。淡菜紫菜瘦肉湯所需材料:瘦豬肉180克、淡菜90克、紫菜60克。
淡菜紫菜瘦肉湯做法:
淡菜用水浸軟洗淨。瘦豬肉洗淨切絲,用鼓油、生抽、鹽、生粉醃10分鐘。紫菜撕成小塊,放鍋內炒片刻,去腥味和砂,用清水浸開洗淨。把淡菜放入鍋內,加清水適量。文火煲沸15分鐘後,放入紫菜再煲沸。再放入瘦肉絲煲至肉熟,調味供用即可。
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