寶寶睡眠睡不長怎麼辦
1、缺少微量元素。嬰兒的發育速度是很快的,所以對營養的需求是比較多的,尤其是在骨骼和大腦的發育過程中需要大量的微量元素。如果嬰兒平時吃奶量比較少或者吸收能力比較差,就容易出現缺微量元素的情況,而嬰兒如果缺少微量元素就會引起嬰兒的神經系統比較敏感,睡著之後也就容易醒來。
2、吃不飽。嬰兒每次吃的都比較少,但是間隔的時間比較短,要是給嬰兒吃奶吃不飽,那嬰兒更會很快就又餓了。嬰兒要是餓了就會醒來哭鬧。所以在嬰兒睡覺之前一定要給孩嬰兒吃飽奶。有的寶媽母乳不夠吃,嬰兒夜間就需要一會一會的吃奶,這樣容易導致嬰兒休息不好,所以最好可以給嬰兒輔助吃點奶粉。
3、冷熱不合適。嬰兒對環境的要求也是比較高的,室內溫度太低或者太高都會影響到孩子的睡眠,所以室內溫度一定要儘量保持在一個比較舒適的穩定區間內。
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