一斤荔枝多少熱量

一斤荔枝的熱量是350大卡。荔枝的熱量是70大卡/100g。1個荔枝（可食部分37.0克）含有熱量26大卡，需要散步17.9分鐘消耗完。每100克該食物含有脂肪0.20克，核黃素0.04克。

荔枝是無患子科、荔枝屬常綠喬木，高約10米。果皮有鱗斑狀突起，鮮紅，紫紅。成熟時至鮮紅色。種子全部被肉質假種皮包裹。