適合上班族的快速早餐

1、三明治：取兩塊麵包，夾上自己喜歡的蔬菜和食材即可，方便快捷，簡單營養。

2、麵包牛奶：吐司切片後加熱，可以抹上果醬或者奶油，配上一杯熱牛奶，既快速又營養。

3、雞蛋面：起鍋燒水，下入麵條，麵條半熟後打一個雞蛋，簡單又美味。

4、土豆餅：土豆切絲後加入澱粉、水、鹽等，烙成餅，營養美味。

5、雞蛋餅：雞蛋打成蛋液，加入澱粉和鹽，下鍋烙成餅即可。

6、陽春麵：起鍋燒水，水開後下入麵條，在碗中加入醬油、鹽等調味，然後加入麵湯即可。