沙参玉竹百合煲鸡汤的功效
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沙参清热养阴,润肺止咳。玉竹具有养阴,润燥,除烦,止渴等功效。此汤补而不腻,不寒不燥,老少皆宜。沙参玉竹炖鸡中的鸡肉可以补充身体的营养,沙参玉竹可以吞噬身体内部的白细胞,增加红细胞的数目,对身体的健康有很好的促进效果。
沙参玉竹炖鸡汤是一道比较适合秋季喝的滋补养生靓汤。 沙参清肺化痰,养阴润燥,玉竹能滋阴润肺,生津止渴。所以沙参和玉竹搭配起来能够更好的发挥功效,可以用来煲汤也可以直接煮来喝,对于北方干燥的秋季,这道靓汤超适合食用。
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奶酪是芝士吗
是。奶酪的别名又称为芝士,是一种发酵的牛奶制品,都富含蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分,平时人们会误认为它们是不同的东西,因为叫法不同,在中国多称它为奶酪,而在西方国家,多称它为芝士,除此之外,没有其他区别。奶酪一天吃多少合适:一次大概是20克,一天吃60-80...
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鸡蛋肉卷怎么炒好吃
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冰皮月饼的做法及配方
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